جمالك بدون مكياج 1- عصير الليمون : من أفضل المنظفات الطبيعية للبشرة ، فيستخدم للتخلص من القاذورات و الدهون الزائدة التي تترسب بمسام البشرة الدهنية . كما يمتاز بتأثيره القابض للبشرة ، لذا يستخدم لقفل مسام الجلد التي تظهر بشكل واضح فتشوه البشرة و تعطي فرصة لتجمع القاذورات و الدهون كيفية استخدام الليمون : كمادة منظفة أو قابضة للجلد تدهن البشرة بطبقة رقيقة من عصير الليمون و تبقى بضع دقائق حتى تجف ، ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر .كما يستخدم عصير الليمون لإزالة صفرة الأسنان و ذلك باستخدامه على الفرشاة أو على قطعة قطن لدعك الأسنان 2-الجزر : من أغنى النباتات بفيتامين أ الذي يغذي الجلد و لذا يدخل الجزر في تركيب كثير من الكريمات و الأقنعة ، كما يمكن الاعتماد على تناول الجزر كطعام بهدف تغذية الجلد و إكسابه المرونة و الملمس الناعم عمل قناع من الجزر : يسلق الجزر في الماء ثم يهرس جيداً و يستعمل عندما يبرد تماماً |