| فوائــــد السمــــكـ::: كثيــــرة.. لا تعد ولا تحصى.
من وفوائد السمك :
• يخفف أعراض التهاب المفاصل الرئوي.
• يخفف آلام صداع الشقيقة(( الصداع النصفي )) .
• يمنع السرطان وقد جرب على الحيوانات المخبرية .
• ينظم عمل المادة المضادة للالتهابات .
• يخفف من آثار الربو الشعبي ويزيد من القوة الذهنية.ويسمى السمك غذاء العقل .
• كما أثبتت الدراسات إن مرضى التهاب المفاصل الذين أعطوا كبسولات من زيت السمك يعادل محتواها مقدار ماتحتويه وجبة عشاء من سمك السلمون أو علبة سردين يوميا ولمدة أربعة عشر أسبوعا فقد خفف ألامهم وزاد نشاطهم .
• وأيضا دلت الأبحاث انه السمك غذاء الدماغ لما يحتوي عليه من نسب عاليه من البروتين .
ملاحظة:::
إللي يبي يزيد وزنه... يآخذ حبوب من الصديلية: أسمها((كبد السمك))
العلبة لونها أبيض والغطاء أحمر...<< تنفخ.. | 
النمط الأُحادي
