«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»السلام عليكم ورحمة الله وبركاته«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»

الأمراض التي تظهر على الأصابع :

1- الأظافر المقصفه تدل على نقص الحديد وإمراض الغدة الدرقية أو قصور في وظائف الكلى ومشاكل الدورة الدموية أما إن كانت مقصفه وملساء لامعه تدل على نشاط الغدة الدرقية.

2- أما أن كانت الأظافر نهايتها منحنية للأسفل فتدل على مشاكل في القلب أو الكبد أو التنفس إما إن كانت مسطحه فدليل عدوى داخليه بكتيرية.

3- الأظافر الغليظه تدل على ضعف في الجهاز الدوري الدموي وقصور في سريان الدم, أما أن كان على الظفر خطين أفقيين أبيضين لا يتحركان مع نمو الأظافر فهذا يدل على نقص الألبيومين أي بروتين الدم .

4- اذا تحولت المنطقه القمريه البيضاء التي على الظفر الى حمراء اللون يدل على اصابه بأمراض القلب ولو بسيطه , اما ان تحولت لزرقاء فيشير الى امراض الرئه أو تسمم بمعدن ما .

5- الأظافر التي تتكسر بسهوله وتتقشر تدل على نقص غذائي عام او نقص حمض الهيدروكلوريك والبروتين والمعادن .

وفي جميع الاحوال على الانسان الاهتمام بغذاء صحي يؤمن له الجسم السليم والعقل النير وهذا يكون بتناول القمح الكامل والبقول والاكثار من الفواكه والخضار للمحافظه على لون الاظافر .

ملاحظات:::
اعمل خليط من زيت الاوفوكادوا والعسل وصفار البض بكميه متساويه ثم اضف لقليل من الملح, ادعك بالخليط الاظافر والجلد الرقيق الجانبي واتركه نصف ساعه وكرره يوميا وسترى النتيجه بعد اسبوعين تدر يجيا .
لتقوية الاظافر اغمسها بزيت الزيتون الدافىء والخل لعشرة دقائق .
اخيرا تناول الماء بشكل كاف لان التشققات بالظفر دليل نقص الماء .